Lee con atención está lectura y contesta a las preguntas
LOS
MÚSCULOS
El
aparato locomotor de nuestro cuerpo es como si fuera la rueda de un
coche. Por un lado tenemos la "llanta" que estaría forma
da por el esqueleto o conjunto de huesos y articulaciones que
sostienen nuestro cuerpo. Por otro lado tenemos el "neumático"
que serían los músculos.
En
los coches la rueda permite al coche desplazarse. en nuestro cuerpo
pasa exactamente lo mismo. Los músculos nos van a permitir camina,
correr, saltar, lanzar, e incluso cosas tan simples como sonreir o
guiñar un ojo.
Los
músculos recubren el esqueleto y algunos músculos están unidos a
huesos para permitir el movimiento. El conjunto de todos nuestros
músculos se llama musculatura.
Un
músculo es como si fuese una goma elástica. Si tiramos de ambos
lados la goma se estira, y si soltamos vuelve a su posición
original.
¡Vamos
a hacer una prueba!
Extiende
tu brazo izquierdo con la mano abierta hacia arriba. Con la mano
derecha toca el bíceps,
que es el músculo que va desde el codo hasta el hombro. Notarás que
el músculo está relajado, estirado. ¿Ya está? Pues ahora cierra
el puño fuerte y únelo con el hombro izquierdo. ¿Vale? ¿Lo notas?
¿Ves como el bíceps se formado como una bola?
Eso
pasa porque el músculo se ha contraído, y además, al contraerse
permite que se doble el brazo.
Ahora
separa el puño y vuelve a la posición original, dejando la mano
abierta hacia arriba. Toca nuevamente el bíceps. ¿Ves que ha vuelto
a relajarse?
Bueno,
pues ese proceso de contracción y relajación de los músculos es el
que nos permite realizar todo tipo de movimientos. Además, ¿sabías
que tenemos más de seiscientos músculos diferentes?.
Ahora
vamos a conocer a su "vecino" el tríceps.
Coloca el brazo extendido pero con la mano hacia abajo. El tríceps
es el músculo que une el codo y el hombro. Ahí está, muy bien.
Esta justo en el lado contrario de donde está el bíceps. En este
caso la función que tiene el tríceps es permitir que el brazo se
estire.
En el
tronco tenemos los abdominales,
que nos permite doblar la cintura, los trapecios
que nos permiten mover los hombros y la cabeza, y los músculos
costales,
que van a permitir el movimiento de las costillas cuando respiramos.
En
las piernas encontramos el cuádriceps, que está en la cara
delantera del muslo, uniendo la cadera y la rodilla. Este músculo
permite que la pierna se doble.
En la
parte trasera del muslo encontramos el bíceps
femoral, que permite que
la pierna se estire cuando este doblada.
Por
último destacar algunos músculos de la cara, que nos permite hacer
gestos, los músculos maseteros, que nos permiten abrir y cerrar la
boca y los músculos de los párpado, con los que como su propio
nombre indica podemos parpadear. ¿Sabías que estos músculos son
los más rápidos? Son capaces de mover los párpados cinco veces en
un segundo. Pero es lógico, ya que su función es proteger nuestros
ojos.
¿Sabías
también que al caminar usamos más de 200 músculos diferentes? ...
PREGUNTAS
- ¿Con qué podemos comparar nuestro aparato locomotor?
- ¿Qué sería la "llanta"?
- ¿Y el neumático?
- ¿Qué nos permiten hacer los músculos?
- ¿Qué es la musculatura?
- ¿Qué proceso nos permiten realizar los diferentes movimientos?
- ¿Cuántos músculos tenemos en nuestro cuerpo?
- Escribe dos músculos que tenemos en nuestro brazo
- Escribe tres músculos que tenemos en el tronco
- ¿Qué músculos nos permiten abrir y cerrar la boca?
ACTIVIDADES SOBRE EL TEMA 3 "El espacio que nos rodea"
Aquí tenéis una serie de actividades que os servirá para trabajar vuestra percepción y orientación espacial así como mejorar vuestro control del tiempo y el ritmo.
1.- LA BOLA QUE MOLA (3 curso)
2.- UN DÍA EN EL CIRCO (3 curso)
3.- LA FERIA (3 y 4 curso)
4.- COMO MOLA LA VIDEOCONSOLA (3 y 4 curso)
5.- LA GRAN PIRAMIDE (3 y 4 curso)
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