ME PONGO EN FORMA. COMO FUNCIONA MI CUERPO

Las cualidades físicas básicas son capacidades innatas que tiene cada persona, que pueden ser mejoradas y que nos permite realizar cualquier tipo de movimiento. Estas capacidades físicas básicas son cuatro: velocidad, resistencia, fuerza y flexibilidad

En primer lugar para comprender mejor cuales son nuestras capacidades físicas realiza la página web interactiva "Proyecto Ludos de Educación Física". Entre todos en clase la veremos y aprenderemos con la actividad "Más alto, fuerte y rápido"

 En esta actividad denominada "Moviendo la vida" aprenderás más sobre los aparatos y sistemas del cuerpo fundamentales para la actividad física.

En esta otra actividad "En busca del hueso perdido" podrás repasar los huesos, músculos y articulaciones más importantes de nuestro cuerpo.