6º CURSO. ¿QUÉ HEMOS APRENDIDO?

5º CURSO. ¿QUÉ HEMOS APRENDIDO?

2º CURSO. ¿QUE HEMOS APRENDIDO?

6º CURSO. RUTINA DE EJERCICIOS DE COORDINACIÓN

5º CURSO. RUTINA DE EJERCICIOS DE COORDINACIÓN

2º CURSO. RUTINA DE EJERCICIOS CON MÚSICA

6º CURSO. COMO PUEDO CUIDAR MI CUERPO

5º CURSO. COMO PUEDO CUIDAR MI CUERPO

2º CURSO. EL RETO DE LA COMBA

6º CURSO. LA OCA ALBINERA

5º CURSO. LA OCA ALBINERA

2º CURSO. LA VUELTA A LA CALMA

2º CURSO. LA OCA ALBINERA

6º CURSO. ESTA SEMANA SUBIMOS EL MONTE EVEREST

5º CURSO. ESTA SEMANA SUBIMOS EL MONTE EVEREST.

2º CURSO. UN CIRCUITO DE EJERCICIOS EN EL PATIO

6º CURSO. JUEGO Y DEPORTE

5º CURSO. EL TESORO DE LAS ALBINAS

2º CURSO. JUEGOS POPULARES Y TRADICIONALES DE LAS FAMILIAS DE SEGUNDO

En esta actividad os mostraré una recopilación de los juegos populares y tradicionales que me enviasteis la semana pasada. Podréis investigar y conocer que juegos han propuesto cada compañero/a de 2º, y como no, jugar a ellos. Al terminar deberás hacer clic en el icono de evaluación y rellenar un cuestionario con unas preguntas muy sencillas que recibiré inmediatamente cuando pulses el botón de enviar.  No hace falta que me envíes nada por correo electrónico.

ANIMO Y A JUGAR A ESOS JUEGOS QUE HAN ESCRITO VUESTROS/AS COMPAÑEROS/AS

5º CURSO. I OLIMPIADA ALBINERA DESDE CASA

En la actividad propuesta para esta semana realizaremos nuestra "I Olimpiada Albinera desde casa". Al terminar deberás hacer clic en el icono de evaluación y rellenar un cuestionario donde debess escribir las marcas conseguidas en las pruebas de nuestra olimpiada.  No hace falta que me envíes nada por correo electrónico.

ANIMO Y A PARTICIPAR EN LA "I OLIMPIADA ALBINERA DESDE CASA"

6º CURSO. I OLIMPIADA ALBINERA DESDE CASA

En la actividad propuesta para esta semana realizaremos nuestra "I Olimpiada Albinera desde casa". Al terminar deberás hacer clic en el icono de evaluación y rellenar un cuestionario donde debes escribir las marcas conseguidas en las pruebas de nuestra olimpiada. No hace falta que me envíes nada por correo electrónico.

ÁNIMO Y  A PARTICIPAR EN LA "I OLIMPIADA ALBINERA DESDE CASA"

2º CURSO. UN CIRCUITO DE EJERCICIOS EN NUESTRO GIMNASIO

La actividad de Educación FÍsica que os propongo para esta semana es la realización de un circuito de juegos en casa. Esta actividad se presenta en la imagen del gimnasio de nuestro cole. Esta realizada con una aplicación interactiva que permite pinchar y acceder a los recursos y explicaciones. La intención es facilitar la realización de las actividades a las familias, no teniendo que realizar ejercicios en papel y enviarlos por correo electrónico al maestro. 

Existen tres iconos que os será de mucha utilidad:

ICONO DE INTERACTIVIDAD. Situado arriba a la derecha, si pinchas en él verás todos los lugares donde puedes pinchar para encontrar información o recursos.

ICONO DE EVALUACIÓN. Si pinchas accederás a un formulario donde su hijo/a deberá contestar a unas preguntas. Al finalizar estas preguntas deberá pinchar la pestaña de enviar y las respuestas me llegarán directamente a mi correo.  

Si pinchas esta imagen aparecerá una explicación de lo que tienes que realizar. Existe un icono abajo a la derecha con dos flechas, si haces clic en él podrás ver la imagen en pantalla completa.

5º CURSO. COMO SOY EN CLASE DE EDUCACIÓN FÍSICA

Hola chicos/as y familia, en esta actividad que os propongo esta semana, quiero que penséis sobre como os comportáis en las clases de Educación Física, no las que estamos haciendo durante estas semanas de confinamiento, sino las que hacíamos en el cole. 

Esta actividad se presenta en una aplicación interactiva que permite pinchar y acceder a los recursos y explicaciones. La intención es facilitar la realización de las actividades a los alumnos/as y el seguimiento a las familias, no teniendo que realizar ejercicios en papel y enviarlos por correo electrónico al maestro. 

Existen tres iconos que os será de mucha utilidad:

ICONO DE INTERACTIVIDAD. Aparece arriba a la derecha y si pinchas en él verás todos los lugares de la pantalla donde puedes encontrar información o recursos.

ICONO DE EVALUACIÓN. Si pinchas accederás a un formulario donde su hijo/a deberá contestar a una serie de  preguntas. Al finalizar estas preguntas deberá pinchar en la pestaña de enviar y las respuestas me llegarán directamente a mi correo. 

Si pinchas esta imagen aparecerá una explicación de lo que tienes que realizar. Existe un icono abajo a la derecha con dos flechas, si haces clic en él podrás ver la imagen que aparece en la pantalla en una definición a pantalla completa.

6º CURSO. EL ESPÍRITU OLÍMPICO LLEGA A LAS ALBINAS

Hola chicos/as y familia, esta semana os propongo un juego, mejor dicho una misión. En esta misión debéis encontrar un código para abrir una caja fuerte y .... bueno no os cuento más, quiero que lo descubráis vosotros/as. Eso sí, como habras podido deducir por el título tiene que ver con los Juegos Olímpicos. 

Esta actividad se presenta en una aplicación interactiva que permite pinchar y acceder a los recursos y explicaciones. La intención es facilitar la realización de las actividades a los alumnos/as y el seguimiento a las familias, no teniendo que realizar ejercicios en papel y enviarlos por correo electrónico al maestro. 

Existen tres iconos que os será de mucha utilidad:

ICONO DE INTERACTIVIDAD. Aparece arriba a la derecha y si pinchas en él verás todos los lugares de la pantalla donde puedes encontrar información o recursos.

ICONO DE AYUDA. Si pinchas  en este icono obtendrás una ayuda extra que te vendrá muy bien para superar la misión. 

Si pinchas esta imagen aparecerá una explicación de lo que tienes que realizar. Existe un icono abajo a la derecha con dos flechas, si haces clic en él podrás ver la imagen que aparece en la pantalla en una definición a pantalla completa.

JUEGOS POPULARES Y TRADICIONALES EN CASA. SEGUNDA PARTE.

Los juegos populares y tradicionales se han mantenido vivo gracias a que durante muchos años nuestros antepasados (abuelos/as, bisabuelos/as, tatarabuelos/as, …) han enseñado a jugar a los niños/as de generación en generación. Esta semana, que empieza el lunes 20 de abril,  vamos a intentar rescatar algunos de esos juegos que nuestros/as familiares mayores han aprendido y todavía conservan en su memoria. Para hacerlo deberás preguntar a esos familiares mayores que te expliquen algún juego de los que jugaban cuando era pequeño/a. 

Si puedes preguntarle a tu abuelo o abuela  mejor, seguro que te agradecerá que te pongas en contacto con él o ella para hablar un poco y de paso preguntarle a que jugaba cuando era un niño como tú. Sino, también puedes preguntarle a un tio o tia, o a papá y mamá. 

Cuando te haya dicho el nombre del juego y cómo se juega,  tendrás que escribirlo en una plantilla como la que te pongo en la imagen de abajo, rellenando correctamente todos los apartados de la misma, y me la envías a mi correo electrónico, que es jordiluins@hotmail.com. Sino puedes imprimir la plantilla no te preocupes, puedes pedir ayuda a una persona adulta,  que te haga una ficha parecida en una hoja, la completa con el juego que te han contado tus familiares, luego le haces una foto y me la envías al correo. 

La semana pasada estuviste practicando algunos juegos populares y tradicionales, algunas veces solo y otras en compañía de otros familiares. Para esta semana te voy a proponer algunos juegos populares y tradicionales más para que puedas jugar. Son juegos que puedes adaptar perfectamente al espacio y a los materiales que tienes en casa. 


 JUEGO DE LA RANA

El objetivo de este juego es lanzar objetos (piedras, discos...) e intentar que éstos entren en un recipiente u otro objeto. En el juego original de la rana se lanzaban discos de metal que había que introducirlos desde una distancia de 3 metros aproximadamente. Los agujeros tenían diferente dificultad y dependiendo del que lograrás meter el disco recibía más o menos puntuación. 

Es verdad que en casa no disponemos de los materiales originales para jugar a la rana. Pero si podemos adaptarlo a lo que tengamos en casa. Para lanzar podemos utilizar por ejemplo chapas, tapones, o canicas. Y como recipiente donde hay que introducir estos objetos podemos aprovechar vasos, cubos, papeleras o incluso envases de tetra-brik con la parte de arriba cortada. Podemos variar la distancia y el tamaño del orificio por donde meter el objeto que lanzamos, dándole más puntuación a aquellos lanzamientos que presenten más dificultad.


PIEDRA PAPEL O TIJERAS

Es un juego de manos con las que se forman tres elementos que son los que intervienen en el juego. De la relación entre estos elementos se resuelve el ganador y el perdedor de este juego tradicional. La relación es la siguiente:

• La piedra rompe a la tijera: la piedra gana a la tijera
• La tijera corta al papel: la tijera gana al papel.
• El papel envuelve a la piedra: El papel gana a la piedra. 

Este juego suele usarse para tomar la decisión entre dos personas, quien gane o pierda en el juego será el que hará o no hará algo.Para empezar los dos participantes cuentan de manera conjunta diciendo una frase, que normalmente es: "1,2,3 ¡piedra, papel o tijera!, pin, pan, fuera". En el momento justo de terminar esta frase ambos jugadores sacan a la vez sus manos mostrando el elemento que han elegido (piedra, papel o tijera). La representación hecha con la mano de cada elemento es la siguiente:

• La piedra se representa con el puño cerrado
• El papel se representa con la mano abierta con la palma de la mano hacia abajo.
• Las tijeras se representan extendiendo los dedos índice y medio formando una "V"

El objetivo de este juego de manos es ganar al contrario y para ello la relación para ganar o perder es la siguiente:

• Pierda gana a tijera
• Tijera gana a papel
• Papel gana a piedra

Si ambos jugadores han elegido por azar el mismo elemento, se repite el juego. El jugador que consiga antes tres victorias es el que gana el juego. Te dejo un video para que puedas ver como se juega.

JUEGO DE LAS ESTATUAS

Para jugar a este juego necesitas escuchar una música. Es más divertido si juegas con algún familiar. Al sonar la música deberás moverte al ritmo de la misma. Al parar la música deberás quedarte quieto inmóvil como si fueses una estatua. El que se mueva pierde. 

Para jugar a este juego yo te voy a proponer una música personalizada para ti. Tendrás que abrir el buscador Google y escribir "tina y tin + (tu nombre). Por ejemplo si te llamas Mateo tendrás que poner: "tina y tin + mateo", tal y como puedes ver en la imagen que te muestro más abajo. Te saldrá un video de YouTube al que solo tendrás que pichar para empezar a bailar al ritmo de tu canción. Un consejo coge una escoba antes que empiece a sonar la música y a pasarlo bien jugando. 

EL MISTERIO DEL COVID-19. SEGUNDA PARTE

Sandra López Gil, nuestra investigadora logró encontrar cuáles eran las acciones que debemos realizar todo los días para conseguir que nuestro organismo esté más fuerte. Pero Luís un compañero investigador del mismo Instituto de Salud Carlos III de Madrid, logró identificar otras dos acciones que complementan a las tres que encontró Sandra y hacen que aumenten la felicidad, alegría y el bienestar de las personas. Estas dos acciones son:  la música y el movimiento. 

Sus investigaciones no se quedaron aquí,  sino que Luís encontró tres canciones que lograban unir estas dos acciones, que son música y movimiento, y que conseguían aumentar la felicidad, el bienestar y la energía positiva del cuerpo en estos días donde no podemos salir de casa y tantas personas en el mundo no lo están pasando del todo bien. 

La música y el movimiento se unen en coreografías y las siguientes son las que provocan en nuestro organismo una fuerte inyección de ánimo y optimismo. 

 

  

Pero nuestro investigador no dejo claro cuál debe ser el orden, en el que las personas, que quieran mejorar su estado de ánimo, deben bailar estas coreografías. Es más, este dato logró camuflarlo en un documento encriptado tal y como lo hizo su compañera Sandra. Tu misión constará de dos partes: 

1.- Desencriptar el documento secreto de Carlos, nuestro investigador, especificando el orden correcto de las tres coreografías. 

2.- Una vez que sepas el orden correcto, deberás bailarla durante esta semana. Si puedes convencer a alguien más de tu familia para que lo haga contigo mejor. La puedes bailar tantas veces como tu quieras, pero no hace falta que te la aprendas.

DOCUMENTO SECRETO ENCRIPTADO DE LUÍS

           

     

                    ¡IMPORTANTE!

Para poder realizar esta misión, deberás utilizar el "código alfabeto" que utilizó Sandra y que te envié el viernes pasado. Si por casualidad no lo tienes a mano, lo has perdido o no pudiste realizar la primera parte de esta actividad, deberás buscar por esta página el escudo del colegio de Las Albinas, pinchar en él y podrás tener acceso al "código alfabeto".  

Te dejo aquí una plantilla que debes rellenar con la solución a esta misión que te he propuesto y me la envías a mi correo (jordiluins@gmail.com). Acuérdate que tu padre o madre tendrán que certificar que has bailado las coreografías. En el caso que no tengas impresora, lo puedes hacer copiando esta plantilla en una hoja, la rellenas, le haces una foto y me la envías a mi correo. 

ANIMO Y A SUPERAR ESTA SEGUNDA MISIÓN

Tienes de plazo hasta el viernes 24 de abril para enviarme la solución a esta misión. Si todo es correcto recibirá tu diploma personal por haber superado el misterio del COVID-19 

EL MISTERIO DEL COVID-19. SEGUNDA PARTE

Sandra López Gil, nuestra investigadora logró encontrar cuáles eran las acciones que debemos realizar todo los días para conseguir que nuestro organismo esté más fuerte. Pero Luís un compañero investigador del mismo Instituto de Salud Carlos III de Madrid, logró identificar otras dos acciones que complementan a las tres que encontró Sandra y hacen que aumenten la felicidad, alegría y el bienestar de las personas. Estas dos acciones son:  la música y el movimiento. 

Sus investigaciones no se quedaron aquí,  sino que Luís encontró tres canciones que lograban unir estas dos acciones, que son música y movimiento, y que conseguían aumentar la felicidad, el bienestar y la energía positiva del cuerpo en estos días donde no podemos salir de casa y tantas personas en el mundo no lo están pasando del todo bien. 

La música y el movimiento se unen en coreografías y las siguientes son las que provocan en nuestro organismo una fuerte inyección de ánimo y optimismo. 

 

  

Pero nuestro investigador no dejo claro cuál debe ser el orden, en el que las personas, que quieran mejorar su estado de ánimo, deben bailar estas coreografías. Es más, este dato logró camuflarlo en un documento encriptado tal y como lo hizo su compañera Sandra. Tu misión constará de dos partes: 

1.- Desencriptar el documento secreto de Carlos, nuestro investigador, especificando el orden correcto de las tres coreografías. 

2.- Una vez que sepas el orden correcto, deberás bailarla durante esta semana. Si puedes convencer a alguien más de tu familia para que lo haga contigo mejor. La puedes bailar tantas veces como tu quieras, pero no hace falta que te la aprendas.

DOCUMENTO SECRETO ENCRIPTADO DE LUÍS

           

     

                    ¡IMPORTANTE!

Para poder realizar esta misión, deberás utilizar el "código alfabeto" que utilizó Sandra y que te envié el viernes pasado. Si por casualidad no lo tienes a mano, lo has perdido o no pudiste realizar la primera parte de esta actividad, deberás buscar por esta página el escudo del colegio de Las Albinas, pinchar en él y podrás tener acceso al "código alfabeto".  

Te dejo aquí una plantilla que debes rellenar con la solución a esta misión que te he propuesto y me la envías a mi correo (jordiluins@gmail.com). Acuérdate que tu padre o madre tendrán que certificar que has bailado las coreografías. En el caso que no tengas impresora, lo puedes hacer copiando esta plantilla en una hoja, la rellenas, le haces una foto y me la envías a mi correo. 

ANIMO Y A SUPERAR ESTA SEGUNDA MISIÓN

Tienes de plazo hasta el viernes 24 de abril para enviarme la solución a esta misión. Si todo es correcto recibirás tu diploma personal por haber superado el misterio del COVID-19 

JUEGOS POPULARES Y TRADICIONALES EN CASA

Tras Semana Santa vamos a trabajar en Educación Física "Los juegos populares y tradicionales". Estos juegos  han pasado de unas generaciones a otras y han llegado a nuestros días. Seguro que vuestros familiares han jugado a muchos de ellos, cuando tenían vuestra edad y seguro también que vosotros, habéis jugado en el colegio o en el parque con amigos/as a muchos de los que vamos a ver durante estos días. A lo largo de estas semanas vamos a realizar varias actividades. Cada semana propondré una actividad muy sencillita que tendréis que realizar y enviarme a mi correo electrónico (jordiluins@gmail.com).

ACTIVIDAD 1 CONOCEMOS JUEGOS POPULARES Y TRADICIONALES 

(Semana del 13 al 17 de abril)

Para esta primera semana vamos a intentar realizar en casa algunos de los  juegos populares y tradicionales que os voy a proponer a continuación. Todo dependerá claro de las posibilidades y recursos que tengáis en vuestras casas.

BÚSQUEDA DEL TESORO

Se trata de esconder un objeto preciado por casa, de tamaño pequeño o mediano como un cochecito, muñeco/a, peluche, etc. La persona que lo ha escondido deberá dibujar un plano indicando más o menos el lugar que lo ha escondido, o para dificultarlo un poco más no dibujar el plano sino poner pistas que le faciliten la búsqueda a las demás personas. La persona que lo encuentre será el que se encargue de esconder el objeto en la próxima partida.

BOLOS CON MATERIAL ALTERNATIVO

Los bolos es un juego que suele jugarse en parejas, individual o en pequeños grupos, utilizando una bola de madera y 10 bolos que se coloca en forma de triángulo invertido.
El objetivo del juego es derribar el mayor numero de bolos posibles desde cierta distancia, siendo limitado por una raya. Cada participante tiene dos oportunidades de lanzamiento y cada bolo derrumbado es un punto ganado. 



En casa podéis utilizar objetos o juguetes que se puedan derribar sin que se rompan (muñecos, botellas vacías de plástico, …), en definitiva objetos que ante un contacto con una pelota se derriben fácilmente. Para lanzar podéis utilizar cualquier pelota que tengáis a mano de tamaño pequeño o mediado, lo ideal sería una pelota de tenis.


LA RAYUELA 

El juego de la rayuela, es un juego que sólo se requiere una superficie lisa y una tiza para jugar. Para jugar a la rayuela se comienza dibujando en el suelo cajas (cuadradas, rectangulares o de distintas formas), con números del 1 al 10, luego, con una piedra el niño/a debe situarse detrás del primer número deberá lanzarla. El cuadrado en el que caiga se denomina "casa" y no se puede pisar. 
El niño/a comienza a recorrer el circuito saltando con un pie en los cuadrados (o con los dos pies si se trata de un cuadrado doble). El objetivo es pasar la piedra de cuadrado en cuadrado hasta llegar al 10 y volver a la casilla de salida. Si el niño/a pierde el equilibrio o la piedra sale del cuadrado, se pierde el turno y pasa al siguiente jugador. 

Video sobre como jugar a la rayuela 

Si no podéis pintar con tiza vuestra rayuela porque estáis dentro de casa y no os dejan manchar el suelo o no disponéis de tiza. Una solución es utilizar las lozas de vuestro suelo como cajas de la rayuela, si estas son muy pequeñas la caja la pueden formar más de una loza. Si no tenéis una piedra podéis utilizar cualquier otro objeto que se pueda lanzar sin que se rompa y que no ruede (tapones, chapas, …).


GALLINITA CIEGA 

Dos personas es el mínimo de participantes que se necesitan para jugar a este juego, aunque es verdad que es más divertido jugar con más personas, así que es un juego ideal para jugar la familia. Lo primero que hay que hacer es elegir a la persona que lleva la venda, qué es quien desempeñará el rol de gallinita ciega y que debe encontrar a la persona o al resto de personas que participan en el juego.

El jugador elegido deberá colocarse un pañuelo en los ojos (asegurándose que no puede ver nada). Alrededor de él se dispone un círculo formando un corro con el resto de participantes y, agarrados de las manos, canta:

- Gallinita ciega qué se te ha perdido? (dice el corro).
- Una aguja y un dedal (contesta la gallina).
- Pues dale tres vueltas y los encontrarás (dice el corro).
- Una, dos y tres. Y la del revés.

La "gallinita" debe dar tres vueltas sobre sí misma antes de empezar a buscar. Con los brazos extendidos, intenta coger a alguien del corro.  Los demás niños/as buscarán la manera de despistar a la gallinita, ya sea agachándose, tocándola, o apartándose de su camino. Si la "gallinita" atrapa a alguien, deberá adivinar quién es. Si acierta, coloca la venda a la persona que ha atrapado, y ésta pasa a ser "gallinita", sino lo adivina, se repite de nuevo.

Video sobre como jugar a la gallinita ciega

LAS CHAPAS

Este juego requiere al menos dos personas y consiste en trazar un circuito sobre un terreno liso. Normalmente se suele trazar el circuito con tizas, pero también se puede delimitar con cuerdas o en este ocasión aprovechando las líneas de las lozas del suelo de casa. En el circuito podéis poner curvas, saltos, estrechamientos y obstáculos y convertirlo de esta forma en un circuito más complicado. Cada jugador tendrá una oportunidad de salida y si la chapa se sale del recorrido deberá volver al punto donde estaba antes de tirar. 

Video sobre como jugar a las chapas

También existe otra forma de jugar a las chapas que se ha hecho muy popular y es el partido de fútbol-chapas, en el que juegan dos personas. Cada jugador se confecciona su equipo de chapas al que puede decorar cómo el quiera. Se juega en un campo de fútbol de pequeñas dimensiones que se pinta en el suelo. En esta ocasión si disponéis de las chapas necesarias podéis hacer el vuestro y montar vuestros partidos con un familiar. 

Video sobre como jugar al fútbol-chapas.

- CUANDO HAYAÍS PODIDO JUGAR A ALGUNOS DE LOS JUEGOS QUE OS HE PROPUESTO ANTERIORMENTE ME TENÉIS QUE ENVIAR CONTESTADAS ESTAS TRES PREGUNTAS MUY SENCILLAS:

1.  Escribe el nombre de los juegos populares y tradicionales que has jugado en casa durante esta semana.
2. ¿Cuál de ellos te ha gustado más y por qué?
3. Si has jugado a otro juego estos días. Escribe aquí su nombre.

- ADEMÁS DE LA RESPUESTA A ESTAS PREGUNTAS, QUE LA PODÉIS HACER EN UNA HOJA, ME TENÉIS QUE ENVIAR, SI PODÉIS, UNA FOTO JUGANDO A ALGUNO DE LOS JUEGOS QUE OS HE EXPLICADO ANTERIORMENTE.

 - SI TENÉIS LA OPCIÓN DE IMPRIMIR, TE DEJO AQUÍ UN ENLACE A UN DOCUMENTO CON LAS PREGUNTAS ANTERIORES, QUE PUEDES COMPLETAR A LÁPIZ UNA VEZ IMPRESO. 

DOCUMENTO PREGUNTAS EN PDF

- SI QUIERES RESPONDER A LAS PREGUNTAS UTILIZANDO UN PROCESADOR DE TEXTO CON EL ORDENADOR (TIPO WORD U OPENOFFICE) TE DEJO AQUÍ UN ENLACE PARA HACERLO.

DOCUMENTO PREGUNTAS EN WORD

La hoja con la preguntas contestadas deberás enviármela al coreo:  jordiluins@gmail.com